高血圧を考えた

よく、冬に脳溢血で倒れる人がいる。午前中に多いらしい。140と90未満がよいらしい。血圧が高いとペニスに十分な血液が流れないらしい。フニャチン現象。1130万人の男性が勃起不全。幸いなことにに治るとか。これも病気か・・高血圧予防も大切だ。塩を少なめに、運動をする。甘いものを控え、体重を減らす。デブは助平そうだが、フニャチンになりやすいのか・・気をつけないと。 
また、肥満も高血圧の原因になり、減量により血圧が下降する人もいるので、肥満の人は甘いもの・アルコール等の嗜好品や動物性脂肪の多いものは控え、標準体重になるよう食事制限をしたほうがよい。